22 сентября. Шаг первый. Ежедневник ВДА

22 сентября Шаг первый «Мы стараемся контролировать других людей и ситуации, чтобы не разбираться с собственной неуправляемой жизнью». Большая красная книга, с. 104 Наша потребность в попытках контролировать окружающих людей и вещи способна быть очень сильной. У нас в голове может засесть эта идея о том, как все «должно» функционировать. Если бы только жизнь складывалась определенным образом, мы бы хорошо выглядели в собственных глазах. Поэтому мы считаем своим долгом воплотить в реальность то, как она «должна» быть устроена. Мы давили на других, подталкивали их и манипулировали, пытаясь заставить их делать то, что нам нужно, полностью упуская тот факт, что сперва следует прибраться в собственном доме. В то же время, чем сильнее мы давим на других людей, тем больше чувствуем, что сходим с ума, поскольку они все равно никогда полностью не соответствуют нашим идеалам. Первый шаг говорит нам о том, что контроль над другими людьми — это миф. Пусть даже своими усилиями мы сможем добиться изменения некоторых вещей, в результате мы оставим за собой множество обломков. Пока мы не осознаем свое бессилие, пока не осознаем, что единственные, кого мы действительно можем изменить, — это мы сами, мы будем продолжать движение по нисходящей спирали, часто вытесняя из своей жизни тех, кто нам дорог, эмоционально, физически или и то, и другое. Парадокс этой программы заключается в том, что только признав собственное бессилие, мы можем обрести истинную управляемость в своей жизни. Сегодня я не забуду сосредоточиться на себе и на том, что я могу изменить в моей жизни. Я позволю другим людям самим найти свой путь, даже если он не будет таким, какой бы хотелось выбрать для них мне.