Цикл уроков по основам Strip и Exotic Pole Dance для начинающих.
В этом видео я рассказываю о технике выполнения элемента - волна.
Данный элемент используется практически в любом танце, что делает его обязательным к изучению. Также в видео я затрагиваю тему работы с разными отделами позвоночника и рассказываю о частых ошибках занимающихся.
1 view
315
77
4 weeks ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
1 month ago 00:48:35 1
Редакция. News: 142-я неделя
1 month ago 00:29:34 3
CMH, BOOKER, PUSSYKILLER, Metox, WHITE GALLOWS, Джон Гарик. 3 КОТА шоу / Биг Коллаб. Трек за 5 минут
1 month ago 00:07:06 1
ДЕВУШКА ВПЕРВЫЕ ПРОБУЕТ ВАРХАММЕР - ОНА В ШОКЕ!
1 month ago 00:02:54 1
В Ярославле открылась выставка Елены Мухиной
1 month ago 00:29:16 1
Димаш Кудайберген - Лучшие выступления на “Новой волне“
1 month ago 00:08:40 1
Михаил Мишустин встретился с главой Росмолодежи Григорием Гуровым
2 months ago 00:02:36 1
Апокалипсис в Европе! Наводнение в Италии под водой города, а потоки воды смывают людей и десятки ма
2 months ago 01:17:54 1
История интернет Хоррора | SCP
2 months ago 00:15:51 1
ЦБ повысил ключевую ставку до 21%! Стагфляция неизбежна? Как спасти активы? / Рынки
2 months ago 00:06:25 1
Кино, Спокойная ночь (В.Цой)
2 months ago 01:52:54 3
Into the Dead: Our Darkest Days # Выжить после зомби-апокалипсиса ( первый взгляд )
2 months ago 00:02:41 1
Дружба и наследие: Алтайцы в Крыму.
2 months ago 00:18:07 1
ВСЯ ПРАВДА ОБ ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ В УЛАН-УДЭ И ПРИГОРОГОДАХ
2 months ago 01:59:12 1
✔ IRL c Вредной... | IRL STREAM
2 months ago 00:06:04 1
“Иван“. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.
2 months ago 00:05:53 1
Дима Билан: «Посвящается моему другу» (Юрию Шатунову). «Белые розы» на премии Виктория 2023
2 months ago 00:04:11 9
«Кожаный мяч», 1964-65 гг.
2 months ago 00:08:04 1
ИЗ-ЗА “ДОЖИНОК“? Сети взорвали новости про отстрел собак и кошек. ИСПОВЕДЬ ЛОВЦА БРОДЯЧИХ ЖИВОТНЫХ
2 months ago 02:03:29 1
КОГДА ОКЕАН СТАНОВИТСЯ ЧУДОВИЩЕМ: РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ’АЛЬБАТРОСА’. Белый шквал. Зарубежные ф
2 months ago 00:05:59 3
Песня о ядерной войне (Udio Ai)
2 months ago 00:16:51 1
Прогрессивная мышечная релаксация | Управляемая медитация и звуки для расслабления | BetterSleep
2 months ago 00:04:18 1
2024-10-02_194005 – Разнузданные Волей – клип “Напиши мне слова“