Упражнения при варикозном расширении вен нижних конечностей

В видео говорю о том, что делать и чего не делать при варикозном расширении вен нижних конечностей. Также показываю упражнения, которые полезно делать при варикозе для улучшения состояния. 00:00 Вступление, рекомендации 04:12 Начало упражнений