Расслабляем и восстанавливаем жевательные мышцы. Снимаем челюстные зажимы.
Предыдущие видео по теме жевательных мышц:
🌸 Часть 1: Как жевательные мышцы могут стать причиной старения ВСЕГО ЛИЦА:
🌸 Часть 2: Самодиагностика состояния жевательной мускулатуры:
🌸 Плейлист со всеми видео по жевательной мускулатуре:
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
0:00 Что мы уже знаем о жевательных мышцах и как они могут старить всё лицо
0:15 Два способа расслабить жевательные мышцы
1:00 Техника №1 «Карусель» – добиваемся изотонического переутомления жевательных мышц
5:09 Техника №2 «Опора» – мягко вытягиваем жевательные мышцы
8:18 Техника №3 «Пианино» – глубоко расслабляем жевательные мышцы
11:47 Если вы хотите омолодить ВСЕ ЗОНЫ ЛИЦА
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
А в этом видео вы освоите 3 техники для расслабления и восстановления жевательных мышц.
Существует два способа расслабить лицевые мышцы:
2 views
45
18
2 months ago 03:13:17 1
Самая красивая мелодия на свете🌿 восстановление нервной системы🍀ШИКАРНЫЙ СБОРНИК ПЕСЕН
2 months ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 01:40:07 1
Самомассаж лица: как не навредить?
3 months ago 00:04:32 1
5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
3 months ago 00:00:50 1
ВБ отдыхает👏🤩💥
3 months ago 00:16:51 1
Прогрессивная мышечная релаксация | Управляемая медитация и звуки для расслабления | BetterSleep
3 months ago 00:02:06 1
Жди свою хозяйку,я отдыхаю
3 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
3 months ago 01:05:38 1
БОМЖИ КОПЯТ НА АВТОМОБИЛЬ
3 months ago 00:08:57 1
Несчастная зажатая шея давит на сосуды мозга, ухудшает зрение и слух. Упражнения