10 MIN LOVE DANCE WORKOUT - burn calories to Oldies Love Songs / Pamela Reif I No Equipment
♥ ︎ немного СЕКСУАЛЬНО, намек на ДРАМУ И СТАРИНА ДИСКО!
С Днем Святого Валентина всех и БОЛЬШОЕ СПАСИБО за 6 миллионов. Я очень благодарна этому невероятно здоровому и мотивированному сообществу. Мне приятно быть вашим другом по онлайн-тренировкам, и вы можете быть уверены: я всегда на связи ♥ ︎ Прошлый год был сумасшедшим на путешествия. Но кроме «спасибо», я также хочу убедиться, что... вы сжимаете свои ягодицы :D
▸ Старинные песни
▸ веселые, сексуальные, счастливые и несколько дискотечные шаги
▸ танцевальные движения от легких до средних
▸ ...будьте готовы скрасить себе настроение! вуп-вуп
Не волнуйтесь, если вы не можете точно все уследить. Вы получите удовольствие, повторив один или два раза - я уверена!! :)
Выполняя любые фитнес-упражнения без присмотра, как в этом видео, вы выполняете их на свой страх и риск. Памела Рейф не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы понесете в результате этого видео.
10 views
635
174
2 weeks ago 00:02:41 1
241104 TXT (투모로우바이투게더) ’Over The Moon’ Official MV
2 weeks ago 00:00:28 1
241031 TXT (투모로우바이투게더) ’Over The Moon’ Official Teaser 2
2 weeks ago 00:00:21 1
241030 TXT (투모로우바이투게더) ’Over The Moon’ Official Teaser 1
2 weeks ago 00:06:04 2
Специально к чаепитию для наших дам. Воздушный рулет с очень вкусным кремом. Brazo gitano con crema