Простое дыхательное упражнение с руками. Марафон “Дыхательные практики от Доктора Шишонина“

Заказать курс “Секреты правильного дыхания от доктора Шишонина“ можно по ссылке: Гимнастика для шеи - Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58 Сегодня поговорим о полном дыхании, тренировки диафрагмальных мышц и правильном дыхании. К сожалению, мало людей дышат правильно. Я покажу легкое упражнение для тренировка правильного дыхания. Смотрите ролики. Подписывайтесь на канал. Будьте здоровы! Главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. Не бойтесь коронавируса, поднимайте иммунитет, тренируйте легкие! Полезные ссылки: ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 ✔ Видеокурсы от Доктора Шишонина 👉 ✔Запись на обследование в клинку 👉 Telegram-канал 👉