ПОКА ВАРИТСЯ КАША 🫕

Согласитесь, гораздо проще открыть тренировку, когда ты знаешь, что она всего 15-ть минут, чем, когда ты понимаешь, что она минут на 30-40. И если сейчас вам кажется, что все против вас: Ребенок маленький, плохо спит, завал на работе, времени нет, сил и энергии тоже, ставите себя постоянно в конец. А потом в очередной раз решаете подождать, пока «станет легче», то помните, «потом чаще всего синоним НИКОГДА». Для большинства ввести тренировки в привычку -это начать чем то жертвовать, пересиливать себя и стрессовать. Но можно по другому! 🥳 ❗️Наш клуб не про то, как изменить свою жизнь и начать тренироваться, а как легко и играючи ПОДСТРОИТЬ зарядки под свой образ жизни. Девиз клуба «в любом месте, в любое время», скорей переходи в актуальные КЛУБ и поймешь, как работает наша система зарядок. По ссылке пару дней открыт лист предзаписи в клуб. За самыми эффективными зарядками, которые не ломают вас, а легко встраиваются в вашу жизнь, приходите к нам в клуб🤍