Не ДЕЛАЙ ТАК! Самые ТРАВМООПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Заказать BOOMBBAR - Получи СКИДКУ 27% по коду : KRASAVIN ---------------------------------------------------------------------- Это одни из самых популярных упражнения в зале и дома, которые УБИВАЮТ ТВОИ ПЛЕЧИ, ПОЗВОНОЧНИК и ЛОКТИ! Выполняй эти упражнения с правильной техникой и сохрани здоровье своей спины, плечей и локтей на долгие годы! ------------------------------------------------------------------------ МОЙ КАНАЛ С УПРАЖНЕНИЯМИ - ------------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН: ------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: ............................................................................... Для сотрудничества: @ МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!