Как убрать ЖИВОТ за 14 дней или пробую АДСКИЙ челлендж Хлои Тинг!
Я опять потолстела (набрала пару лишних кг ) и решила проверить на себе популярный когда-то челлендж от Chloe Ting! качала пресс 2 недели дома и вот что получилось..
► Как прокачать пресс
► Как похудеть в животе за 2 недели
► Лучший жиросжигающий комплекс для всего тела
►Как убрать пару лишних кг, но при этом не ограничивать себя в еде
Тайминг:
00:51 Как заставить себя тренироваться
01:14 Как я начинала челендж Хлое Тинг
02:05 Что со мной произошло на 3 день эксперимента
03:48 Мой вес и объёмы до
03:58 Что стало после 2 недель тренировок
🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт
🔥 А ещё там много видео, тренировок в коротком формате и конечно регулярные советы для худеющих.
ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ:
ВКОНТАКТЕ:
Инстаграм (запрещённая соцсеть в РФ):
Телеграмм:
Рутубе:
ЯндексДзене:
Пинтерест:
🔥Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра!
#тренировка #тренировкадома #тренировкавдомашнихусловиях #какпохудеть #какпохудетьза20минут #какскинуть10кг #какскинуть15кг #хлоятинг #жиросжигающаятренировка #тренировкахлоетинг #какбыстропохудеть #какпохудетьклету #тренировкадлявсех #мэрифлай
Внимание! Автор видео не даёт никаких прямых рекомендаций к действию. Видео носит исключительно информативный характер и не несет цели какого-либо негативного воздействия на зрителя.
С заботой, Ваша #МериФлай
1,549 view
543
229
1 month ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
1 month ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:28:46 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИВОТЕ / ВИДЫ ОЖИРЕНИЯ / КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ
2 months ago 00:08:47 1
Слеза либерала. Как Путин убрал олигархов от власти
2 months ago 00:09:14 9
ОДИН ФИКС ДЛЯ ВСЕГО! 100% РАБОЧИЙ ДИСКОРД + ЮТУБ + STEAM | ВОЙС В ДС | 4K в ЮТУБ
2 months ago 00:07:17 1
Как легко отмыть пластиковый подоконник от жёлтых пятен, грязи, клея, других загрязнений (2 способа)
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ
2 months ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак