СЕГОДНЯ У ТЕБЯ КОРОТКАЯ ПРАКТИКА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА С ЛИМФОДРЕНАЖНЫМ ЭФФЕКТОМ.
Предлагаем тебе провести эксперимент:
✔️ Сделай замеры (вес, объемы)
✔️ Выполни тренировку
✔️ Поужинай белком и овощами (исключи углеводы) за 3-4 часа до сна.
✔️ Обязательно пей воду в течение дня 30 мл*1 кг веса.
✔️ Ляг спать до
✍️ С утра выполни повторные замеры, напиши в комментах о своих результатах, о самочувствии.
🎁 Посмотри рядом пост о подарках от нас. Какой сегодня день? Самый лучший для тебя?
🎁 Сегодня, 13 декабря, действует СУПЕРЦЕНА на самые популярные программы:
🚀 ЛЕГКИЙ СТАРТ - 1750 руб вместо 3500 руб.
🌸 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ - 7450 руб вместо 14900 руб.
🪑 ЗДОРОВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 1750 руб вместо 3500 руб.
❤️ ГОДОВОЙ ДОСТУП во ВСЕ программы, марафоны, новинки 2024 года и библиотеку тренировок - 24500 руб вместо 35000 руб.
‼️Эта акция действует 24 часа!
Принимаем к оплате и российские, и зарубежные карты!
Завтра вас ждет другой день и другой подарок от нас 🥳
😇 Доверьтесь своей интуиции: вам нравится цифра 1️⃣3️⃣ и подарки в этот день? Или лучшая акция ещё впереди?
Сайт:
Легкий старт:
Восстановление после родов и укрепление МТД:
Клуб МАТУР BODY:
Сообщество МАТУР SPORT:
Поддержка канала:
3 views
2096
575
3 days ago 00:05:25 1
Saftiger Karottenkuchen! Kein Mehl, Zucker, Butter oder Eier! Mein Liebster
4 days ago 00:14:06 1
💜Mhadjeb / Messemen, algerische Pizzataschen 💜
5 days ago 00:01:25 11
Игра - викторина “Ориентир в мире профессий“
5 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
6 days ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
6 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
1 week ago 00:00:00 1
Розыгрыш МАВРО 2025 | “Лотерея“ МММ 2.0
2 weeks ago 00:08:27 1
Wegen Grünen-Koalition: Streit zwischen Merz und Söder eskaliert
2 weeks ago 00:15:32 1
МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ⚡ Квантовая физика это доказывает
2 weeks ago 00:01:13 1
Микромаркеты 2GO от INTERPROF systems
2 weeks ago 00:19:33 1
Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!
2 weeks ago 00:22:51 1
На ошибках учатся... | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая
2 weeks ago 00:13:23 1
Какой телефон купить в 2025 году | ТОП смартфонов
2 weeks ago 00:01:56 2
ВКУСНЕЙШАЯ томленая говядина со сливочным маслом ☆
2 weeks ago 00:08:17 1
Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки
2 weeks ago 01:25:50 1
КАРМА ГОРОСКОП 2025-2026 СУДЬБОНОСНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ🛑ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ с - 2026
2 weeks ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
2 weeks ago 01:48:54 9
Счастливы вместе 2 сезон, 11-15 серии подряд
2 weeks ago 00:23:45 1
🟢 КАРТА ДНЯ, ⭐ГОРОСКОП на 14 ЯНВАРЯ от Anatoly Kart ГОРОСКОП, ТАРО ПРОГНОЗ, КАРТА ДНЯ, АСТРОЛОГИЯ
2 weeks ago 00:03:30 1
День Победы
2 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
2 weeks ago 00:57:41 1
🔴 БОГ ПРОСИТ 2 МИНУТЫ ВАШЕГО ВРЕМЕНИ!!!
2 weeks ago 00:05:19 1
Lisa Fitz 👁 Ich sehe was, was du nicht siehst ! 👀
2 weeks ago 00:04:40 1
Голливуд в огне: беспрецедентный пожар уничтожает Лос-Анджелес