1220. И.В. Коновалов: Стресс: что это такое и как мы реагируем на нагрузки
Выпуск 1220.
.
“Стресс: что это такое и как мы реагируем на нагрузки“.
Что медицина понимает под словом «стресс», всегда ли стресс это нездоровье, почему стресс это ответная реакция организма на неблагоприятные воздействия, что такое стрессоры, о нормальных для организма условиях окружающей среды, что такое компенсация, субкомпенсация и декомпенсация при нагрузках, что такое эустресс и дистресс, что такое адаптационный энергетический баланс, о жизненных силах организма, когда «сыпется» здоровье, как жизненные силы зависят от закаливания, почему загнанного человека нельзя упрекать в симуляции хронической усталости, о разнонаправленности стрессорных факторов, как военные лётчики или учёные заболевают от стресса, почему гипермотивация может убить, как работает «перегорание» или «выгорание» при стрессе, почему «столбенеет» человек и как работает наша нервная система, можно ли привыкнуть к уровню постоянной нагрузки, почему так важно видеть и знать конечный результат своих усилий, о садизме в отношении «слабого звена», о влиянии молитвы или медитации, о совместной работе нервной и имунной функции, почему оптимисты снижают вероятность опухолевых процессов, почему для человека жизненно важно не замыкаться в себе, о разовой и продолжительной малой нагрузке для человека — смотрите и слушайте продолжение цикла «Умное здоровье» с доктором Коноваловым.
В гостях у Российского управления Иван Вячеславович Коновалов, кандидат медицинских наук, педиатр, инфекционист, доцент РНИМУ им. Пирогова.
Премьера выпуска состоялась .
1 view
5
0
2 weeks ago 01:32:40 2
Владимир Ленин: Гений революции или талантливый манипулятор? / Личности @MINAEVLIVE
4 weeks ago 01:32:36 4
Назад в 90-е (Лучшие и Любимые Клипы) vol. 2
2 months ago 00:35:48 9
ПРОСТО УХОДИЛО ЛЕТО. ЛУЧШИЕ ПЕСНИ О ЛЮБВИ. КИНОКОНЦЕРТ#4 @
2 months ago 00:42:34 19
ПОЧЕМУ Я НЕНАВИЖУ СССР. “Неосталинист“ Рудой, Майкл Наки, Badcomedian VS Совок
3 months ago 00:23:43 1
Крах демократии в Звездных войнах: кто правит в далекой галактике
4 months ago 00:33:23 1
Цены на КАМЧАТКЕ: икра, iPhone, УАЗ и помидоры!
4 months ago 00:00:00 222
Обновление “Альфа“ Мира танков. Отрытый тест со Вспышкой
4 months ago 00:28:04 1
НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК ФАНАТЫ СПАСАЮТ ЗАБРОШЕННУЮ ИГРУ УЖЕ БОЛЕЕ 13 ЛЕТ!
4 months ago 00:34:03 1
Немецкий разведчик: слепая вера немцев в Россию / Путин продержится еще долго / ошибки Меркель
4 months ago 15:41:56 1
Python - Полный Курс по Python [15 ЧАСОВ]
5 months ago 01:45:55 1
Валерий Сёмин и группа Белый День - Я гармошечку в руки возьму
6 months ago 01:01:43 1
Бои в Курской области: тактика ВСУ | Юрий Кнутов
6 months ago 01:28:32 2
Dixon at Cercle Festival 2024 (Ariane Stage)
6 months ago 00:44:28 1
Руководство для новичков 2024 | MORDHAU Гайд
6 months ago 00:29:12 1
Стероиды - это круто! (Или нет?)
6 months ago 01:08:57 1
Идущие к черту. 2 серия
6 months ago 01:04:13 1
Как ВЛЮБИТЬСЯ и НАЧАТЬ жизнь ЗАНОВО? Шокирующая история любви с психопатом | Анна Мария Арэ-Буайе
6 months ago 01:24:44 1
ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ - ЛЕГЕНДЫ РЕТРО ✬ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 80-Х 90-Х ✬ БОЛЬШОЙ СБОРНИК ХИТОВ РЕТРО ✬ 11 ✬
6 months ago 00:53:14 1
Парадокс Эрдогана. Что ждёт БРИКС. Израиль и Иран. Планы мировой закулисы | Валентин Катасонов
6 months ago 01:19:10 1
КИБЕР ВЕЧЕР #2. VooDooSh и Malr1ne (Falcons). Герои Меча и Магии vs Dota 2