Кому больше подойдет КБТ, а кому ACT? — Анна Серебряная и Илья Скворцов

А теперь о пригодности различных методов доказательной психотерапии для различных терапевтов и клиентов, особое внимание уделяется когнитивно-поведенческой терапии (КБТ) и терапии принятия и ответственности (АСТ). В видеоролике подчеркивается, что терапевты должны выбирать метод, который лучше всего соответствует их личной философии, мировоззрению и подходу к терапии. Посмотрите это видео и узнайте, подходят ли вам КБТ или ACT.