Комплекс асан для здоровья позвоночника. Студия «Семя лотоса»

Эти упражнения позволят снять болевые ощущения при остеохондрозе, поддержать здоровье позвоночника в суете жизни, когда мы на своё тело даём непомерную большую нагрузку. Асаны снимут напряжения, подарят гибкость спине и крепость вашему мышечному каркасу. Студия йоги «Семя лотоса», Яшкино Перейти в ТЕЛЕГРАМ: в Одноклассники: Вконтакте: