СПИНА И ПРЕСС ОДНИМ УПРАЖНЕНИЕМ.

Не хватает времени, а тренироваться хочется? Для этого мы и придумали нашу новую рубрику. В ней мы будем совмещать две группы мышц в одном упражнении, чтобы можно было быстрее качать своё тело. Таймкотики: 1 Упражнение - 0:45 2 Упражнение - 1:34 3 Упражнение - 2:28 4 Упражнение - 3:07 Традиция - 3:36 Группа в ВК: Музыка: Korsика - Воздуха Нет. Оператор: