Салат который вы полюбите! ВИТАМИНКА из тыквы - Простой и очень вкусный рецепт салата
Рецепт салата, который вы полюбите с первого взгляда! Этот салат понравится всем - и детям, и взрослым, и гурманам, и веганам! В нем идеальное сочетание продуктов. Этот простой и очень вкусный витаминный салат подойдет и на праздничный стол, и для ежедневного употребления. Благодаря входящему в состав апельсину салат очень нравится детям. А своим ярким оранжевым цветом украсит любой праздник!
Этот салат очень полезен, в морковке каротин, апельсин богат витамином С, яблоко - железом, тыква известна своей пользой для желчного пузыря и кишечника, кунжут богат кальцием. И все это в нашем салате!
Приготовьте его! Проще не бывает - повторяйте за мной пошагово. Жду отзывов!
Итак, приступим!
Ингредиенты:
Тыква сырая - 50 гр.,
Морковка - 1 шт.,
Апельсин - 1\2 шт.,
Кунжут - 1 ч.л.,
Грецкий орех или кешью - 1-2 ст.л.,
Масло оливковое - 1-2 ст.л.,
Яблоко - 1\2 шт.,
Изюм - 1 ст.л.