Тайна Силы - Изометрические Упражнения

Хочешь книгу о гирях #1 - подробнее в соц. сетях: Инста - @atletizm_igor_terentyev ( ВК - ФБ - ЛУЧШИЕ ГИРИ - Брюс Ли, Александр Засс, Железный Самсон, Чарльз Бронсон, изометрические тренировки, как укрепить жилы, сухожильная гимнастика, как укрепить связки, как накачать широкие плечи, лучшие упражнения, статика, тренировки в домашних условиях, без железа и тренажёров, легендарная сила, как стать здоровым и сильным