15 января 2024 г.

#зарядка #утренняязарядка #утренняягимнастика Друзья, сегодня подготовила для вас комплекс спокойной утренней зардки на все тело! Если вы хотите НАВСЕГДА забыть о болях в спине и избавиться от сутулости - ежедневно выполняйте эту растяжку по утрам всего 5 минут! ________________________________________________________________ А если вы хотите начать заниматься регулярно, но не знаете с чего начать? Хотите всегда чувствовать себя бодрыми, ощущать легкость в теле в течении всего дня? Мечтаете избавиться от болей в спине? А может быть хотите избавиться от холки и второго подбородка?👇 ⚡️ У меня есть решение этих проблем! ⚡️ ПОДРОБНОСТИ ПО ССЫЛКЕ: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ Всем привет! Я, Екатерина Юрочкина основательница и автор методики фитнес балет онлайн Сертифицированный инструктор по дыханию. Спасаю