НЕ РЕЦЕПТ а ЗОЛОТО | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ БЛИННЫЙ ПП ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный диетический торт из шоколадных блинов и нежного крема. Отличное низкокалорийное угощение на Масленицу! Мой instagram: ДИАМЕТР сковороды по дну: 17 см ВЕС торта: 900 гр КБЖУ на 100 гр:169,21/8,04/7,17/17,87 БЛИНЫ: Яйцо С1 - 2 шт Яичный белок - 1 шт Кефир 1% - 400 мл Рисовая мука - 50 гр Овсяные хлопья перемолотые - 50 гр Какао - 15 гр Оливковое масло - 5 мл Кипяток - 150 мл Сода - 1/2 ч.л. Подсластитель - фитпарад 7 - 8 гр (заменяет 40 гр сахара) КРЕМ: Молоко 2,5% - 300 мл Желток - 1 шт Кукурузный крахмал - 25 гр Мягкий творог 5% - 170 гр Ванилин - 1 гр Подсластитель - фитпарад 7 - 8 гр ГЛАЗУРЬ: Шоколад горький 70% - 40 гр Молоко 2,5% - 30 мл
Back to Top