kurpatov_official: Стресс может по-разному проявляться, но, как бы там ни было, приятного в нем мало. Возникает внутреннее напряжение, тревога, настроение снижается, сон нарушается — много всего разного. Плохо человеку, надо лечиться, но вместо того, чтобы пойти и чистосердечно «сдаться психотерапевту», он хватается за бутылку.
⠀
Если человек пьёт от хорошего настроения, то вероятность возникновения алкоголизма у него относительно невелика. Но если он пьёт, чтобы расслабиться, избавиться от беспокойства, настроение себе поднять — тут дело другое, алкоголизм не за горами!
⠀
В мозгу образуется своеобразная смычка между «приёмом на грудь» и хорошим настроением. Человек начинает нуждаться в алкоголе, как раковый больной в обезболивающем. Зависимость возникает мгновенно, а болезнь прогрессирует стремительно.
⠀
Являясь противотревожным средством, алкоголь проявляет свой эффект даже при приёме в относительно небольших количествах, поэтому к нему начинают прибегать и полагая, что один-другой бокал вина или бутылка пива — это не страшно.
⠀
Действительно, это было бы не страшно, если бы не одно обстоятельство — они пьют для того, чтобы «расслабиться», «успокоиться», «почувствовать себя нормальным человеком», то есть ради положительных ощущений, которые являются самым мощным фиксатором привычки тех действий, которые к этим ощущениям приводят.
⠀
Когда же привычка сформировалась — дальше дело времени, причем незначительного.
⠀
В наших условиях хронического стресса, когда все поголовно страдают невротическими расстройствами, рассчитывать на то, что ты станешь просто «бытовым пьяницей», не приходится. Глазом не успеешь моргнуть — и ты уже алкоголик.
Полная версия:
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на официальном канале.
КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК:
Лабиринт:
Озон:
Буквоед:
Читай–город:
Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой:
Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт:
ВК:
FB:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
1 view
347
96
1 week ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
2 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 weeks ago 00:07:23 1
Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.
2 weeks ago 01:09:21 1
. Dead City Special Release #1 ◉ Игра на Мастере ◉ И с чего надо начинать!