Менопауза: как компенсировать недостаток эстрогена

Главный дирижер женской гормональной системы. Эстроген - это крепкие кости, здоровые сосуды, упругая кожа, трезвый ум и т.д… Все это его сферы влияния! Давайте разберемся, почему женщины так зависимы от него, и как компенсировать его недостаток в период угасания, в период менопаузы. В студии врач-эндокринолог Татьяна Подольская. 03:03 Как организм сигнализирует, что эстроген уходит? 07:34 Какие органы и системы наиболее нуждаются в защите эстрогенов? 09:40 Как поддержать гормональный фон женщины в менопаузе? 10:03 Продукты, употребление которых рекомендовано при угасании эстрогенов? ✔ Подписывайтесь на канал “Беларусь 1“: ➤ Все выпуски программы “Здорово здоровым быть!“ подряд: ✔ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: - - -