Как приготовить очень простой веганский индийский суп из фасоли и помидоров
Вот такой простой-простой индийский рецепт подвернулся мне. Вначале я даже не хотел его готовить, мол слишком простой, но подумав немного, решил, что многим может понравится. Красная фасоль (раджма на хинди), сладкий перец и помидоры, и вы получаете вкусный и сытный суп! Давайте же готовить:
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Фасоль сухая – 200 гр, замачиваем на ночь
2. Перчик сладкий резанный – 150-200 гр
3. Помидоры консервированные либо свежие – 300-400 гр
4. Чеснок – 2 дольки мелкопорубленные
5. Масло растительное – 1 стл\
6. Соль – 1чл
7. Перец по вкусу
8. Лук репрчатыый - 1 среднего размера 80 гр
9. Лавровый лист – 1шт
ПРОЦЕСС
1. Фасоль залить в кастрюльке однрим литром воды, положить один лавровый лист и слегка подсолить и варить до готовности, до мягкости. Время варки зависит как от интенсивности огня, так и от самой фасоли. (у меня сварилась за 40 минут)
2. Теперь в воке разогреваем растительное масло
3. И обжариваем чеснок 40 секунд, затем добавляем лук и жарим еще
1 view
1387
563
1 day ago 00:00:52 1
Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!