Активизация через дыхание. Пранаямы. Онлайн йога, фрагмент занятия.
Техники Капалабхати. Активизация через Прана-вьяямы, укрепляющие дыхательные мышцы, увеличивающие объем грудной клетки.
3 weeks ago 00:29:33 9
2 months ago 00:33:33 1
2 months ago 00:42:35 1
2 months ago 01:21:53 1
2 months ago 00:18:51 1
2 months ago 01:00:11 1
2 months ago 02:00:31 1
2 months ago 00:19:28 1
2 months ago 00:05:55 1
2 months ago 00:34:34 1
2 months ago 00:00:00 1
2 months ago 00:00:59 1
2 months ago 00:17:56 1
2 months ago 01:06:13 1
2 months ago 00:19:10 1
2 months ago 01:00:02 1
2 months ago 00:10:06 1
2 months ago 00:48:41 1
2 months ago 00:59:10 1
2 months ago 01:24:49 1
2 months ago 00:08:08 1
2 months ago 00:55:46 1
2 months ago 00:08:00 1
2 months ago 00:03:00 1
