Упадок Сил

Упадок сил — это чувство, знакомое почти каждому из нас. Иногда оно настигает в самый неожиданный момент: на работе, в транспорте или во время занятий. Но знаете ли вы, что есть способы справиться с этим состоянием, используя точки тела для массажа? Массаж их может не только повысить энергию, но и улучшить общее самочувствие. Например, точка Хегу, расположенная между указательным и большим пальцами, помогает пробудить силы организма и снять усталость. Легкое нажатие на неё в течение нескольких минут может значительно улучшить концентрацию. Кроме того, стоит обратить внимание на точку Цзу Сань Ли, расположенную на голени. Массаж этой зоны устраняет сильную усталость и помогает расслабиться. Статья на эту тему Тут можно получить Атлас 30 точек и пройти бесплатно курс по восточным методикам бесплатно.