ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко

В этом видео Максим расскажет о 5-ти упражнениях, которые будут полезны тем, кто недавно повредил или перенес операцию на голеностопном суставе. ►Ссылки: YouTube Максима: ►Содержание: 00:00 - Вступление 00:25 - 1-е упражнение 01:05 - 2-е упражнение 02:52 - 3-е упражнение 04:13 - 4-е упражнение 05:15 - 5-е упражнение ►Записаться к доктору можно тут: ►Instagram: ►Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!