Выгорание в 21 веке: мифы, признаки и предпосылки. Ред флаги для корпораций и сотрудников

Всем привет! С вами подкаст «Выживут только невротики», и мы — его создательницы, София и Роса. София — психолог с высшим образованием, сертифицированный специалист в различных терапевтических подходах с акцентом на интегративную психологию. Soft skills-тренер для международных команд в IT, сертифицированный специалист по Томас-ассессменту (ENG/RUS). В настоящее время живет и работает HR-менеджером в Сербии. Роса (Анастасия Роса) — человек с опытом длительной терапии, изучающий на курсах работу мозга и различные направления в психологии. Она — чтец, работающий с детьми-билингвами, диктор с актерским образованием, музыкант и саунд-дизайнер. Сегодня мы подробно обсудим тему выгорания, заглянув в её более глубокие аспекты. Как понять, что у вас выгорание? Как отличить его от депрессии? Какие «красные флаги» на работе могут привести к выгоранию? Как помочь себе и близким? И многое другое — в нашем первом видео-выпуске! Вы можете записаться к Софии на карьерную консультацию по поиску работы в IT, обновлению LinkedIn и резюме. А так же на психологическую консультацию, чтобы поработать с выгоранием . Telegram @missreborn А к Анастасии можно обратиться за монтажом видео и звука, озвучкой, написанием музыки и оформлением саунд-дизайна — этот выпуск полностью создан ею. Нам очень важна ваша обратная связь и поддержка! Поддержите наш проект и слушайте другие выпуски по ссылке в шапке профиля #подкаст #выгорание #психология