Немного “школьной работы“ сочетание ударов с шагами вперёд - назад, также в конце показал небольшую комбинацию которую нужно выполнять новичкам для координационной работы, хотя здесь все упражнения задействуют ваши координационные способности, для полного понимания смотрите полное видео на моем ютуб канале, ссылка в шапке профиля! Дорогие друзья с вас подписка и лайк👍🤜
.
#бокс #шмидтБокс #шаги удары #тренировкипобоксу #тренер #тренеровкапобоксу #тренерспб #техникабокса #boxingtraining #boxer #boxinglife #boxinggym #boxing #boxingcoach #шмидтбокс
Также друзья подписываемся:
@schmidt_boxing
Записывайтесь на групповые и индивидуальные тренировки в Центральный зал бокса по адресу: Владимирский пр. 19
ТЦ Владимирский пассаж 4 этаж
Ваш тренер Александр Шмидт 🥊
1 view
203
55
3 weeks ago 00:02:49 1
Ракетная атака на ЮМЗ - Днепр, 21 ноября 2024
3 weeks ago 00:07:47 1
Путин — об ударе по Украине ракетой «Орешник»: Это ответ на атаки ATACMS и Storm Shadow
3 weeks ago 00:01:00 1
Горячее цинкование поверхностей металлов путём напыления, термоабразивная очистка любых поверхностей
3 weeks ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
3 weeks ago 00:01:28 1
С Днем святого Архангела Михаила. Красивое поздравление с праздником Михаила Архангела
3 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 weeks ago 00:12:26 1
ВСУ ударили по штабу Курского фронта ВС РФ | Вероятно уничтожено командование целого направления
4 weeks ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
4 weeks ago 00:42:48 1
Генерал Ивашов | Удары по России: Начало новой эпохи столкновений и перемен
4 weeks ago 00:14:54 1
Обзор Ferrari Enzo - узнайте, почему ЛЮБИМОЕ авто Мэта стоит 200 млн ₽?!
1 month ago 00:02:20 1
⚡️Лукашенко с трибуны COP29 в Баку: Макрон думал, что он герой... А где он сейчас?
1 month ago 00:48:35 1
Редакция. News: 142-я неделя
1 month ago 03:08:56 1
НЕВОЗМОЖНО СМОТРЕТЬ БЕЗ СЛЕЗ! ЖЕНЩИНА-ХИРУРГ УБИЛА ЛЮБОВНИЦУ? Врачебная ошибка | МЕЛОДРАМА
1 month ago 00:24:23 1
Полигон ударных и электромагнитных воздействий 2. Высоковольтная лаборатория.
1 month ago 00:24:59 1
Полигон ударных и электромагнитных воздействий 1. Окрестности форта Ино.
1 month ago 00:08:19 1
⚡️НОВОСТИ | АТАКА НА КРЫМ И 6 РЕГИОНОВ РФ| ПАТРИАРХ ПРОСИТ МОБИЛИЗОВАТЬ РПЦ | РОССИЯ ПОТЕРЯЛА ОСТРОВ