Елена Мартынова - (Сертифицированный инструктор AIDA - Международной ассоциации развития фридайвинга) приглашает Вас пройти базовый курс обучения фридайвингу с нуля и для продолжающих любителей, с получением сертификата AIDA.
Курс обучения фридайвинг в открытой воде - для тех, кто хочет обучиться глубинным погружениям.
8 часов теории
На занятиях вы узнаете теоретические основы фридайвинга
-работа систем организма при задержке дыхания и нырке;
- воздействие давления на тело;
- методы компенсации давления;
- предупреждение баротравм;
- спасение на воде и оказание первой помощи.
8 часов практи
...ки
- в воде
- компенсация давления;
- погружение по тросу;
- техника заныра в ластах Duck Dive
- страховка в паре;
- отработка спасательных действий.
- Экзамен и сертификат
По окончании курса вас ждет финальный экзамен и получение сертификата - AIDA2
Дополнительно вы получите:
-методичку в электронном виде;
- книгу И. ЗелShow more