Подъём гантелей на Бицепс - сидя в наклоне - 2 Варианта Техники
Приобрести МОИ КНИГИ или вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК:
ВК:
Инстаграм:
Эргамин - идеальный белок. Эргамин чат, более 200 ответов на вопросы и отзывов от 540 клиентов с 2018 года.
Проконсультирует и подберет вам индивидуальный курс Степан @Vigilai или 79036639777
При знакомстве и получения цены НИЖЕ чем в интернете ,просто скажите ему, что вы от Егора
Видео про аминокислоты
ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:
http://heavymetalgy
22 views
164
55
3 months ago 00:05:11 1
Подъем гантели из-за головы. 42.5 кг
3 months ago 00:00:42 1
Подъем гантели из-за головы. 42.5 кг. #гантели #качалка #фитнесс #фитнес
3 months ago 00:00:49 1
Лучший способ выполнять подъемы гантелей в стороны✅
3 months ago 00:09:51 1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
3 months ago 01:31:00 3
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
3 months ago 00:00:59 1
Гиря 85 кг
3 months ago 00:22:53 1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
3 months ago 00:04:37 1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
3 months ago 00:01:05 1
Подъем гантелей с поворотами
3 months ago 00:52:34 1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
4 months ago 00:03:59 1
Упражнение: подъем гантелей через стороны \ Side raise
4 months ago 00:30:09 9
КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА? ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА
4 months ago 00:24:14 1
КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди
4 months ago 00:19:39 1
Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук
4 months ago 00:00:45 1
Подъём гантелей на бицепс НЛ
4 months ago 00:07:03 5
Подъем гантелей на бицепс с комментариями от Александра Фёдорова.
4 months ago 00:04:38 1
Накачать БИЦЕПС Дома. Тренировка Дома с Гантелями
4 months ago 00:00:12 1
Подъем на носки на одной ноге с гантелью
5 months ago 00:25:05 1
КРУГЛАЯ ПОПА И ОСИНАЯ ТАЛИЯ ДАЖЕ ДОМА! СОЗДАЁМ ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ, ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ.
5 months ago 00:09:34 1
Ноги ТОП 7 упражнений.
5 months ago 00:26:55 1
Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот
5 months ago 02:13:29 1
Жим штанги на наклонной скамье онлайн/Подъём гантелей на бицепс стоя
5 months ago 00:04:15 1
Тренировка спины в UFC Gym Dubai за 3 дня до DUBAI PRO 2024