Медитация «я есть» со Шри Шри (20 мин. плюс описание)

Чувство «я есть» - вот что важно. Вы говорите: «Я счастлив, я несчастлив, я знаю, я не знаю», - но во всем этом есть «Я есть», и обращение на это внимание, что «вы есть», - этого достаточно - это раскрывает новое истинное измерение в вашей жизни, что вы на самом деле есть. Вы не есть все самоотождествления, за которые вы держитесь, вы - не только они. Вы носите одежду, но вы не одежда; точно так же у вас разные самоотождествления: вы – учитель, преподаватель, врач, политик - вы можете быть многими, но это только внешние самоотождествления, а на самом деле внутри – «я есть», и это «я есть» может быть чем угодно. Обращение внимания на этот неизменный аспект вашего сознания открывает в жизни новое измерение и осознание, и ничто никогда не может нас потрясти. Иначе, если наше самотождествление чуть-чуть задето или нарушено, нас это полностью разбивает. Но с медитации «я есть» ничто в вас не разбивается, хотя вокруг вас все может разваливаться, - такую внутреннюю силу дает это знание - знание о Своем Я. Давайте это практиковать: если вы будете это практиковать, то вы почувствуете, что внутри вас растет огромная сила и вы сможете справиться с любой ситуацией - когда все разваливается, вы сможете твёрдо стоять как скала, чтобы поддерживать ситуацию и менять то, что вы хотите. Завтра мы раскроем природу нашего Я, нашего Бытия, которая есть счастье и радость. Мы стараемся найти счастье во многих вещах вокруг себя и в своих самоотождествлениях, за которые мы держимся, но настоящая радость и счастье находятся прямо в центре нашего существования - прямо здесь. Шри Шри Рави Шанкар ----------------------------- Искусство жизни в России - официальный сайт: Трансляции в соц. сетях: ВКонтакте: Ютьюб: