Из новичка в любителя за 30 минут
10 тысяч часов нужно чтоб стать экспертом в любой нише
А чтоб прокачаться достаточно до уровня «любителя», нужно всего 40 часов сфокусированной траты на какой любо навык
Иностранный язык, йога, бег, большой теннис, готовить еду, ездить на велосипеде, путешествовать, знать историю, играть на гитаре, писать статьи, вести Ютуб канал, продавать и так далее
Любой навык можно освоить, потратив всего 40 часов или 30 минут в день на протяжении 3 месяцев
Эти навыки помогают улучшить жизнь и стать эффективнее, а где то более интересным 🚀
Выпиши себе навыки, которые хочешь освоить в след году
Видео на эту тему уже тут -
1 view
158
30
4 weeks ago 00:16:21 16
Извне(From) - Разбор Теорий - Интересные Факты
4 weeks ago 00:07:19 1
На что обменять яблоки | Stay Out | Stalker Online
4 weeks ago 00:10:23 11
Как улучшить звук любой бюджетной магнитолы. TDA 7388 vs Tda 7850
4 weeks ago 00:03:52 36
Расследуй убийство с SQL. Игры, которые реально учат писать код.
4 weeks ago 00:11:29 1
ДОРОГО! ВЫБИВАЮ ПОДПИСЧИКУ НОВЫЙ ИНЬ ЯНЬ И ПОЛУЧИЛАСЬ ПРОКАЧКА В ФРИ ФАЕР ! фри фаер
1 month ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
1 month ago 00:35:23 1
Ты нарцисс или нет? ГЛАВНЫЕ ПРИЗНАКИ!
1 month ago 01:19:38 1
OBLADAET: путь дрилл артиста из Иркутска в Лондон
1 month ago 00:19:28 1
3 Боя которые должен знать каждый гитарист [Проверь себя]
1 month ago 00:00:38 1
Рецепты наших зрителей | Какао Dino Lactino Vitamama 7
1 month ago 00:16:41 1
ОГО! НАРУТО КОЛАБА УЖЕ В ОБНОВЛЕНИЕ и ВЫГОДНАЯ НАКРУТКА И ХАЛЯВА ДЕНЬ БУЯХ В ФРИ ФАЕР ! фри фаер
1 month ago 01:31:25 1
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
1 month ago 00:11:27 1
Как звук формирует нашу Реальность - часть 1. Звуковая волна как основа Мироздания.
1 month ago 00:13:25 1
НОВЫЙ ПРОПУСК и НОВАЯ КОЛЛАБОРАЦИЯ С АНИМЕ , ХЭЛЛОУИН ХАЛЯВА, НОВОЕ СОБЫТИЕ В ФРИ ФАЕР | фри фаер
1 month ago 00:09:46 1
Преврати свой мозг в оружие успеха! Как прокачать мозг на 100% и изменить свою жизнь к лучшему?
1 month ago 01:04:32 1
Как эмоции вызывают болезни? Ужасные последствия обиды и психосоматика. Павел Евдокименко
1 month ago 01:10:11 3
ДАРИМ ВАМ ПРОКАЧАННЫЙ ЭНДУРО МОТОЦИКЛ ! ОТЬЁБ@Ш 2 часть ! ПОЛНЫЙ РАЗБОР
1 month ago 00:05:09 1
О длительностях за 5 МИНУТ (теория музыки для любителей)
1 month ago 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
1 month ago 00:00:26 1
НАВЫКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОКАЧАТЬ КАЖДОМУ #энерготерапия #интервью #прямойэфир #психология
1 month ago 00:59:38 1
Сан-Диего — лучший город Калифорнии
1 month ago 00:07:55 1
Как красиво говорить? 3 упражнения, которые помогут говорить увереннее перед любой аудиторией
1 month ago 00:47:56 3
АДАПТИВНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ | Навык, который необходим для человека! Валерий Гут