Болит плечо, сустав. Что делать? Часть 2: домашние упражнения Бубновского

Болит плечо, сустав. Что делать? В продолжении видео - рекомендации и домашние упражнения. Следует напомнить, что когда болит плечо, особенно если ушибы, метод лечения прост - лед на больное место и упражнения. Обезболивающее лекарство - не выход! Ушибы плеча нередки в любое время года. Вы упали и обошлось без переломов, но плечо болит? Рекомендую упражнения, только упражнения для плеча. Кстати, если у вас болит плечо долгое время, беспокоит плечевой сустав, то эти упражнения помогут выздороветь. Смотрите видео - и будьте здоровы!