10 Признаков Того, Что Ваше Психическое Здоровье Ухудшается

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Общение со специалистом! Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 Задумывались ли вы когда-нибудь о том, ухудшается ли ваше психическое здоровье? Психическое здоровье, как и физическое, влияет на всех, независимо от того, страдаете вы от болезни или нет. Оно может меняться время от времени, поэтому всегда полезно следить за собой и пытаться определить, в каком направлении оно движется. Чтобы помочь вам в этом, вот несколько признаков того, что ваше психическое здоровье ухудшается. Испытывали ли вы депрессию? Какова была ваша история? Вы ищете, как преодолеть депрессию? Мой Опыт Борьбы С Депрессией И Как Я Ее Преодолеваю: Автор: Риа Парих Редактор сценария: Морган Франц Менеджер сценария: Келли Сунг Аниматор: Юсси Фенг Менеджер YouTube: Синди Чеонг Ссылки: Blundell A (2015, Jan. 06). “Не можете сосредоточиться? У вас может быть одно из этих психологических состояний“. Harley Therapy. Retrieved from Hanson R (2016, Dec. 14). “Вы везде успеваете“. Psychology Today. Ваш мудрый мозг. Retrieved from Jacobson S (2019, Oct. 03). “Когда ощущение перегруженности жизнью означает проблему психического здоровья“. Harley Therapy. Retreived from Langeveld, I (N.d). “Почему заземление иногда может быть трудным что с этим делать“. MbgMindfulness. Retrieved from Pietrangelo A (2019, Jan 29). “Anxiety Nausea: What You Need to Know to Feel Better“. Healthline. Cobb C, reviewed by. Retrieved from Santos-Longhurst A (2018, Oct. 26). “Как лечить и предотвращать психическое истощение“. Healthline. Retrieved from Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. original: #психология #психолог #психотерапия На русском : Немиркин Канал : Nemirkin