Интимная подготовка к родам. 30 неделя беременности. Беременность с Олант.

Интимная подготовка к родам. 30 неделя беременности. Беременность с Олант. Рюкзак Manduca Pigeon ножнички Наступила 30 неделя беременности, ваш малыш уже размером с кочан капусты и весит примерно 1,2-1,3 кг. На этом этапе ребенок начинает более стремительно набирать вес, становясь все менее подвижным. Будущая мама замечает, как меняется характер шевелений: теперь ребенок толкается и довольно больно пинается, упирается конечностями во внутренние органы или ребра. Иногда беременные женщины жалуются на болевые ощущения, которые им приносит шевеления плода. Это может возникать из-за дискомфортного состояния - не нервничайте, избегайте мест, в которых вам может быть плохо, как морально, так и физически. Если вдруг вы почувствовали, что матка напрягается, расслабьтесь, включите приятную музыку и отдохните. Поглаживания живота и нежные слова успокоят кроху. Плод на 30 неделе беременности очень чувствителен к материнской ласке. На 30 неделе беременности живот будущей мамы значительно вырос и изменил ее походку. Некоторая неуклюжесть связана не только с прибавлением сантиметров в талии, но и с расслаблением суставных связок и задержкой воды в организме. Вес на 30 неделе беременности увеличился примерно на 10 кг, и более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Чтобы не набрать лишних килограммов, продолжайте следить за своим питанием и занимайтесь гимнастикой для беременных. Не забывайте, что все движения нужно производить осторожно, избегая резких поворотов туловища и наклонов. 30 неделя беременности – срок выхода в декретный отпуск у работающих будущих мам. Наконец-то вы сможете посвятить больше времени своему здоровью и подготовке к родам. Если вы еще не записались в школу будущих мам – сделайте это сейчас. Если лечащий врач установил тазовое предлежание плода – практикуйте специальные упражнения, есть шанс, что малыш все же перевернется головкой вниз. Наиболее точно определить предлежание может только доктор (с помощью тщательной пальпации) и внеплановое УЗИ на 30 неделе беременности. ОЛАНТ: ЗАПИСЬ В ШКОЛУ МАМ: __ Привет! Дорогие беременные и уже счастливые мамы и папы! Канал Олант поможет вам сориентироваться в мире детских товаров, и выбрать для своего малыша самое лучшее! ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ В ТРЕНДЕ! У нас есть все необходимое для будущей мамы, новорожденного и ребенка до 3-х лет : 1. Эксклюзивные мастер-классы от ведущих акушеров-гинекологов, психологов, консультантов по грудному вскармливанию, специалистов по детскому сну и здоровому питанию. 2. Обзоры на лучшие товары и бренды. 3. Все необходимое: белье и одежда для беременных и кормящих мам, принадлежности в роддом, все для грудного вскармливания, весь спектр продукции для новорожденных и детей первого года жизни: коляски, мебель, постельные принадлежности, аксессуары по уходу за малышом, одежду, автокресла, развивающие игрушки. __ Подписывайтесь и следите за нами в соцсетях: #олант #olant #olantshop #олант_сближает #олантрекомендует #олантналубянке #олантвметрополис #олантвцдм #товарыдлямалышей #товарыдляноворожденных #товарыдлямладенцев #товарыдлядетей #товарыдлябудущихмам #товарыдлябеременных #приданоедлямалыша #приданоедляноворожденных #приданоедляноворожденного # инстамама #скоромама #будумамой #мобильнаямама #умнаямама #путешествиесмалышом #поездкасмалышом #путешествиесдетьми #коляскамечта #выборколяски #коляскадляпутешествий #коляскадлягорода #прогулочнаяколяска #коляска2в1 #коляскадляноворожденного #выборавтокресла #малышвмашине #школадлябудущихмам #мастерклассыолант #беременность