ПРОСТОЙ БРОСОК С БОЛЕВЫМ НА ЛОКТЕВОЙ СУСТАВ

Общая форма броска хорошо знакома всем ценителям самбо, дзюдо и джиу джитсу. Особенность его только в предварительном повороте руки и приводом её на плечо локтевым суставом . Однозначно рекомендуется если Вам удалось захватить кисть вооружённой руки и Вы защищаете свою жизнь. #хапкидо #ближнийбой #ушу #карате #дзюдо #мма #тренировка #боевыеискусства #самооборона #драка #нокаут