ПОПРОБУЙ ПОВТОРИТЬ | 2 ТЕСТА на плечевой сустав и УПРАЖНЕНИЯ, которые нужно делать всем
Эта проблема есть у 90% людей - проверь себя, пока не поздно!
✅ Записаться на курс ПРО Движение, можно по ссылочке:
✅ Больше информации в Телеграм:
Всем привет! Сегодня мы поговорим про боль, зажатость плечевых суставов и не только. Я покажу Вам ТЕСТЫ, которые пройдут не все.
Большинство людей, которые к нам приходят жалуются на боль в пояснице, на напряжение и усталость верхней области трапеции и на боль в спине. Поэтому сегодня мы разберёмся, как эти проблемы связаны друг с другом, на что это влияет и почему с решением этих проблем опасно затягивать.
Также покажу Вам упражнения, которые помогут от боли под лопаткой, боли в плечах, шее, спине и пояснице. Выполняйте эти упражнения регулярно, в своей зоне комфорта и Ваши плечевые суставы, скажут Вам СПАСИБО
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Проверь себя, пока не поздно
1:09 Норма сгибания
1
1 view
96
16
1 month ago 00:09:45 1
9 Упражнений Для Развития Мозга
1 month ago 00:00:17 1
Не повторяйте его ошибок! 😂 Смешное видео. #shorts
1 month ago 00:04:22 1
Spotlight 3 COME AND PLAY!
1 month ago 00:11:30 1
Необычный БАБУШКИН КВАДРАТ крючком. Вяжем от угла крючком. Мастер-класс от Ирины Невзоровой
1 month ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
1 month ago 00:14:04 1
Киевская Русь - подлая ложь историков ! 7 фактов что история Украины и России это фейк и миф
1 month ago 00:05:41 1
Вкуснейшая Маковая начинка для любой сладкой выпечки: рулетов, пирогов или булочек!
1 month ago 00:03:53 1
Романтикам 80х*
1 month ago 01:08:38 1
КАК ИЗМЕНИТЬ И СФОРМИРОВАТЬ СВОЕ СОЗНАНИЕ ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ. Пэм Гроут