Видео урок #36. Дзё субури Кататэ хачи но джи гаеши
Группа дзё субури “Кататэ санбон“. Три упражнения 11, 12 и 13 субури с палкой. “Кататэ“ буквально означает “Одной рукой“. Это самые “дальнобойные“ удары с палкой. Также они очень мощно развивают движение бёдрами при скручивании. Рекомендуется делать и на правую сторону тоже.
Евгений Виноградов, 4 Дан.
7 views
1310
354
3 days ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
3 days ago 00:21:57 2
Уравнения с модулем. Часть 2 | Математика | TutorOnline
5 days ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
5 days ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
6 days ago 00:29:20 1
Ч.2 Основы классического танца.Открытый урок. Advance. 9-11 лет
7 days ago 00:15:33 6
Spotlight 2 класс (Спотлайт 2) Английский в фокусе 2кл./ Урок 15 “In the Bath!“ 3b стр. 36 - 38
1 week ago 00:03:03 1
Видеоурок по правам ребёнка “В стране прав ребёнка“
2 weeks ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
2 weeks ago 01:16:55 1
Вебинар “Золотая осень“
2 weeks ago 00:56:32 1
Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 weeks ago 00:30:44 1
🔥Как паять? Большой урок по пайке электроники
2 weeks ago 00:01:03 1
Исправление! Вы не настроили проверку покупки в Play Store
2 weeks ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
3 weeks ago 00:01:00 1
🥓🍜🥬 Что лучше - Поесть в удовольствие или правильную еду? #shorts
3 weeks ago 00:06:09 1
OPEN KIDS - Show Girls! официальный видео-урок по хореографии из клипа - Open Art Studio
3 weeks ago 00:25:47 1
Удав Давид. Вяжем хвост.
3 weeks ago 00:11:53 1
Урок партерной гимнастики
3 weeks ago 00:11:08 1
Воздушная петля и цепочка крючком ♥ 2 урок
3 weeks ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
3 weeks ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев