МАХИ ГАНТЕЛЯМИ Перед Собой

Мой блог: Изолированное упражнение, Используются преимущественно для проработки передних пучков дельт, а продвинутыми атлетами ...

48 views

1871

602

7 months ago 00:00:00 0

ДОМОХОЗЯЙКА В МАРМЕЛАДЕ в прямом эфире!

7 months ago 00:07:55 0

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

7 months ago 00:12:11 0

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

8 months ago 00:24:33 2

Бобоев Дмитрий и Илья Голубочкин - тренировка дельт. От чего акне и как с ним бороться.

8 months ago 01:31:00 23

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

8 months ago 00:44:11 1

Рейтинг Лучших Упражнений на Среднюю Дельту | 5 Стадий Тренера

8 months ago 00:04:37 0

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

8 months ago 00:05:28 0

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

9 months ago 01:22:51 0

Качаем плечи как профессионалы | Александр Федоров | Вахобов Пахлавон

9 months ago 00:40:40 1

Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги