Секреты Закаливания по методу Вима Хофа - ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ

Метод вима хофа и способы закаливание по его методу. Я практитикую метод Вима уже 10 месяцев. Регулярно подвергаю свой организм закаливанию и воздействию холодных температур. Я попытался собрать все принципы, что рассказывает Вим и поделился с вами в этом видео