Всего одно упражнение и онемения рук не будет #йогабытовыхдвижений

Онемение рук частая проблема порой делающая жизнь невыносимой. Основные причины либо проблемы в области шейно-грудного отдела позвоночника, либо повреждения периферических нервов. Выполняя от 3 до 10 минут ежедневно это упражнение, вы в абсолютном большинстве случаев восстановите нормальную иннервацию рук и справитесь с онемением.