Наука о дыхании индийских йогов. Йог Рамачарака. Аудиокнига
У всех у нас наступает в жизни период, когда мы либо с большим трудом, либо вообще не в состоянии контролировать собственный вес, формы тела, осанку, эмоции, поток мыслей... Осознав всю глубину проблем, мы начинаем вспоминать про детско-юношеские увлечения спортом, гимнастику и пробежки по утрам, фитнес, пилатес и прочую физическую активность. Некоторые подумывают о визите в поликлинику...
Помните, как в известном городском романсе: “Я стою у ресторана - замуж поздно, сдохнуть рано“)))
Однако, есть третий вариант, который сэкономит вам кучу времени и денег, проверенный сотнями лет и сотнями тысяч людей.
Воспользуйтесь практиками, предложенными в этой книге, и вы снова станете стройными, гибкими, эмоционально стабильными, энергичными, спокойными, собранными и креативными.
Это практическое пособие. Проверено на себе.
00:00:00 Вступление
00:09:18 Экзотерическая теория дыхания
00:18:43 Эзотерическая теория дыхания
00:26:44 Нервная система и учение йогов
00:33:36
1 view
93
22
3 days ago 00:29:27 2
Церковь изобрела мат
3 days ago 01:03:34 3
Как мафия PayPal начинает мировую революцию, к которой готовились 30 лет
4 days ago 01:04:32 1
Легенда и быль о Екатерине Дашковой (1986)
1 week ago 00:33:44 1
ГЛАЗ САХАРЫ ГЕОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАГАДКА СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ? ЦЕНА? МАВРИТАНИЯ 2025. ЧАЙ. ДЫРА. ЮНЕСКО. ТИРДЖИТ
2 weeks ago 00:37:39 2
КАТАСОНОВ. Такого о Трампе не расскажут ни на одном канале
2 weeks ago 01:29:15 2
Елена Жосул. Почему ушла из Спаса. Православный PR: медиа, цензура, тренды продвижения
2 weeks ago 00:13:00 1
СКРЕПЫ ПОРОКА или ПОЧЕМУ У РУССКИХ ВСЕ ЧЕРЕЗ (_!_)?
2 weeks ago 00:16:55 1
⚡️🔥В ЭТИ МИНУТЫ! Банковские вклады россиян ГОРЯТ! Банкротство РФ: от рубля ничего не осталось
2 weeks ago 00:42:13 1
Чьим проектом была Октябрьская революция? Александр Пыжиков | Концептуал
2 weeks ago 01:53:23 1
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?
2 weeks ago 01:51:01 1
Встреча с Фёдором Раззаковым | Сталин против мафии и операция “Амальгама“: “фальшак“ против Сталина