У меня был абсолютно кривой позвоночник, пока я не начал делать это | Кифоз, Лордоз, Сколиоз

(ОБНОВЛЕНИЕ) Мой Результат спустя еще 6 месяцев ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА: Телеграмм канал (14/100) Инстаграм Тайм-коды: 00:00 - 1:23 - Мои проблемы с позвоночником 1:23 - 2:05 - Растяжка позвоночника 2:05 - 4:07 - Растяжка Укрепление мышц 4:07 - 6:00 - Закачивание мышц 6:00 - 6:38 - Рекомендации Мой Instagram: Музыка: free // eli sostre x 6lack Type Beat // elevate #сколиоз #лордоз #кифоз