Домашний хлеб из зеленой гречки. Без глютена, без дрожжей, без молочных продуктов, веганский.
Сегодня делимся одним из своих любимых, необычных, но достаточно простых рецептов домашнего хлеба из зеленой гречки. Без глютена, без дрожжей, без молочных продуктов, веганский.
Для этого рецепта нужна такая интересная штука - псиллиум. Это шелуха семян подорожника. По факту это как отруби, но немного другие. Они нереально загущают массу и их нужно не много, в отличии от обычной муки.
Итак, супер простой рецепт.
Погнали🚀
Нам понадобится:
🔹 Зелена гречка - 160 гр.
🔹 Псиллиум - 4 ст. л.
🔹 Оливковое масло - 2 ст. л.
🔹 Вода 100 мл.
🔹 Соль - пару щепоток
🔹 Специи любые. У меня орегано, сухая петрушка и паприка.
🔹 Яблочный уксус - 1 ч. л.
🔹 Сода - 0,5 ч. л.
Чечевицу нужно замочить на ночь в воде. Утром слить и промыть её. Взбить в блендере чечевицу с водой, маслом, солью и яблочным уксусом. Блендер подойдёт любой - стационарный или погружной. Затем переложить всё в миску и добавит
1 view
2111
900
2 weeks ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
4 weeks ago 00:03:19 1
Возьмите ВОДУ, МУКУ и еще 1 ингредиент (БЕЗ дрожжей) ПИТА Лепешки-кармашки для любой начинки!
4 weeks ago 00:02:21 1
Пеките хоть Каждый день пока есть замороженные ягоды! Все смешали и в духовку: за 5 МИНУТ+ выпечка!
1 month ago 00:05:08 1
Даже не думала, что ЛУК можно приготовить так ВКУСНО!За уши не оттащишь!Блюдо практически из ничего!
2 months ago 00:13:26 1
В магазине таких не купить Стакан кефира немного молока и мука Kак же это вкусно Праздничная Выпечка
2 months ago 00:05:23 1
Котлеты из фарша! Вкусные, сочные домашние котлеты из мяса! Рецепт на сковороде и в духовке
2 months ago 00:06:14 3
Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб
3 months ago 00:12:30 1
ПЕКУ ХЛЕБ РЖАНОЙ ТЕСТО НА ЗАКВАСКЕ/ТОЧНЫЙ РЕЦЕПТ НА ОДНУ БУХАНКУ/домашняя еда @obovsemsmarusya
3 months ago 00:01:57 1
ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ГРАММА МУКИ/ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО 👍