СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Лучшее антигистаминное средство – кверцетин. Антигистаминные препараты лучше выбирать натуральные, а не синтетические как Зиртек, например. Кверцетин – натуральное антигистаминное средство, которое поможет от аллергии. Аллергия сопровождается неприятными симптомами, поэтому нужно использовать средства от аллергии.
_____
НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3 K2 💊
Микроэлементы с ЦИНКОМ 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - аллергия;
0:45 - кортизол и гистамин;
1:11 - лучшее антигистаминное средство;
2:02 - источники кверцетина;
3:05 - другие средства от аллергии.
Поговорим об одном из лучших средств с антигистаминным действием. Гистамин участвует в иммунных реакциях. Это вещество – причина многих симптомов аллергии. Проблема в том, что тело иногда реагирует слишком сильно или не так, как нужно, на потенциальный аллерген. Это порождает ряд неприятных симптомов аллергии:
– насморк;
– зуд;
– покраснение кожи;
– фоточувствительность;
– чихание;
– утомление;
– затрудненное дыхание из-за сужения бронхов.
Чем сильнее гистаминная реакция, тем больше выделяется кортизола. Кортизол вырабатывается надпочечниками для нейтрализации гистамина. Если у человека усталость надпочечников или во время аллергической реакции выделяется мало кортизола, у него не сработает этот защитный механизм противодействия гистамину. Уровень гистамина поднимется слишком высоко.
Натуральное средство для уменьшения вышеперечисленных симптомов – кверцетин. Он снижает активность и стабилизирует мембраны тучных клеток, которые выделяют гистамин. Именно так работают многие противоаллергические препараты. Кверцетин можно считать натуральным Зиртеком. Он снижает выделение слизи и снимает воспаление.
Как получить кверцетин:
1. Можно есть продукты, богатые кверцетином: красный лук, каперсы, кейл, укроп, редис.
2. Можно принимать кверцетин в виде добавки в дозировке 400-600 мг. Поскольку период полувыведения кверцетина – около 2-х часов, то принимать его лучше каждые 2 часа, пока не почувствуете себя лучше.
Кверцетин – это жирорастворимое вещество. Поэтому принимайте его с небольшим количеством жира – так он лучше усвоится. В качестве жира можете взять кокосовое или сливочное масло.
Помогут усилить эффект кверцетина витамин Д, цинк, корень крапивы.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 9 июня 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) #:~:text=In vitro studies have shown,the release of preformed histamine.&text=In animal models, quercetin is,in guinea pigs and rats
2)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#аллергия #антигистаминноеСредство #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
557
151
2 months ago 00:01:00 1
Лучшие препараты от аллергии 💊 Полное видео в комментариях