Введение: Событие — Мышление (ПУ: ригидные / рациональные) — Реакция (Эмоция / Физиология / Поведение) — Результат (Привести примеры из жизни)
Вредная — Полезная
1 / В - Если у меня не получилось что-то с первого раза (частность), то это значит, что у меня вообще ничего не получится (обобщения). / П - Если у меня не получилось с первого раза, то это не значит, что у меня не получится никогда.
2 / В - Я обязательно должен получить в этой жизни всё, что хочу. И все мои желания должны обязательно воплотиться в жизнь. И мечты все мои должны стать явью. / П - Я бы хотел привнести в свою жизнь / получить то, что для меня является важным, что я хочу. Это было отлично. Но если этого не произойдет на все сто процентов, то жизнь не будет кончена. Все в порядке. Жизнь продолжается.
3 / В - Мои отношения закончились / Меня уволили с работы / Мой друг / подруга обо мне забыли / Старые друзья прекратили общение со мной / Родители, дети на меня в обиде… потому что Я В ЭТОМ ВИНОВАТ! ЭТО МОЯ О
1 view
0
0
4 weeks ago 00:37:31 1
НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ ПОСЛЕ ТОГО, КАК УВИДИШЬ ЭТО | СТОИЦИЗМ
4 weeks ago 00:27:01 1
Почему жить рядом со своими детьми в пожилом возрасте может быть большой ошибкой | Стоицизм
1 month ago 00:16:44 1
6 МОЩНЫХ Привычек, Которые Изменят Вашу Жизнь | Мысли Стоицизма
1 month ago 01:34:04 1
Любовь не по размеру / Up For Love (2016) / Элегантная французская комедия о глупых стереотипах
1 month ago 00:39:00 1
А.В.Клюев - АЛКОГОЛЬ, ТЕЛО - Вредные Привычки и БОЖЕСТВЕННОЕ (34/70)
1 month ago 05:02:16 1
о.Даниил Сысоев: Вопросы священнику
1 month ago 00:08:05 1
🔥Эндрю Тейт СТАВИТ НА МЕСТО ПОТАСКАННУЮ НИТАКУСЮ! Полная Жара! – (Озвучил Названый)
1 month ago 00:39:54 1
Истина останется - 10. Жизнь и учение Христа без рассказов о чудесах. Возвещение истинного блага.
1 month ago 03:14:09 5
СМЕРТЬ: Как жить и умирать?
1 month ago 00:30:05 1
7 привычек, которые изменили мою жизнь за 1 неделю | Мудрость Времени
1 month ago 00:12:28 1
о Сутре Алмазного Огранщика, о Дневнике Осознанности, 1 принцип. TatiLanka Diamond Wisdom PROvodnik
1 month ago 00:14:54 1
ТЫ ЖИВЕШЬ В СИМУЛЯЦИИ СВОЕГО УМА, иллюзия реальности мира
1 month ago 03:17:04 1
Невидимые связи, которые влияют на всю Вашу жизнь – Юлия Ивлиева в Крокусе
1 month ago 00:31:23 1
КАРКАСНОЕ СЧАСТЬЕ БЫЛО РЯДОМ | КРИПТОФЕРМА В НАГРУЗКУ | СТРОЙХЛАМ
1 month ago 00:10:30 1
Самосаботаж, лень, прокрастинация. Почему мы вредим себе?
1 month ago 00:10:26 1
8 Признаков, что вы Умнее Окружающих вас Людей
1 month ago 00:07:17 1
Александр Пушкин - Осень
1 month ago 00:02:07 1
Чудовища ритма 🧛 Детские песни 👻 Плим Плим
1 month ago 00:02:33 1
Танец фруктов 🍏🍌 Детские песни | Плим Плим
1 month ago 00:27:12 1
Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие
1 month ago 00:31:28 1
Н. Сванидзе! Лекция: “Вся ПРАВДА о Ленине: болезнь, идеология, классовая ненависть, радикализм, ум“
1 month ago 01:09:35 2
Как формировать желания (намерения)в уме, чтобы не пришлось платить за них своим здоровьем.