Лишний вес и что входит в это понятие

Разбирали сессию на тему: Употребляю пищу, которая мне вредна. Раскрылись попутно программы: 1)сопротивление 2) плыву по течению, не сопротивляясь - Это плохо 3) мой контроль, ругаю себя 4) насилие по отношению к себе массаж- если сильно и больно, то это хорошо 5) быть другой 6) чувствовать себя легко, когда нет усталости и отёков из-за лишнего веса в ногах.