Упражнения с дополнительным оборудованием от Елены Пицишиной Foxyfit

Очередное видео от канала Foxyfit из серии тренировки с дополнительным оборудованием,в данном видео используется бодибар весом 6 кг. Приседания 2-3х15-20 Румынская тяга 2-3х15-20 Жим стоя 2-3х15-20 Тяга в наклоне 2-3х15-20 Протяжка широким хватом 2-3х15-20 Сгибания рук 2-3х15-20 Французкий жим лежа 2-3х15-20