Йога: возраст мудрости | Himalaya 6-й Международный фестиваль йоги — 2020
ЙОГА: ВОЗРАСТ МУДРОСТИ
с Ниной Мироновой
⠀
🌸Не секрет, что с возрастом мы теряем физические и энергетические ресурсы, отпущенные нам природой. Восполнять их просто необходимо. Ведь мы хотим продолжать жить в радости, верно? Как восполнять ресурсы? Есть много способов, но одним из самых древних и проверенных временем является йога.
⠀
У нас будет небольшой разговор и йога практика. Мы поговорим с вами о комплексном воздействии йоги на организм человека, поскольку каждый человек – это нечто большее, чем он видит в зеркале.
⠀
🌸Йога – это дыхание. Йога – это форма, и мы принимаем ту или форму в пространстве. Йога – это определенное внутреннее состояние ума и сознания во время практики. Состояние внутреннего наблюдателя и внутренней улыбки! Вы пробовали это?
⠀
Кроме разговора будет показан небольшой пример для каждодневной утренней практики. Это мягкий комплекс бережной йоги, учитывающий проблемы в
1 view
817
233
2 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
1 month ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
4 months ago 01:05:43 5
Дзогчен. Осознать свою Основу и достичь Освобождения. Намкай Норбу Ринпоче редкая лекция Москва 1996
4 months ago 00:00:56 1
Твоя внутренняя сила.#рекомендацииютуба #внутренняя сила #рекомендации #сильная #позитивнаяэнергия
4 months ago 01:40:24 1
Очищение сердца с помощью Бхакти-йоги за 30 дней
4 months ago 00:20:27 1
Тайна лесов Сибири, скрывающая катастрофу 19 века
4 months ago 00:08:20 1
ЧТО ТАКОЕ 42 КРИЙИ
4 months ago 00:08:13 1
Хвощ и Спорыш - природный кремний для восстановления костей и хрящевой ткани.
4 months ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
4 months ago 00:50:44 1
Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика
4 months ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
4 months ago 00:12:30 1
Зачем Гитлер уничтожил фабрику Иван Чая в СССР . История о которой вряд ли напишут в учебниках
4 months ago 01:05:43 1
Сати Казанова: в ожидании материнства! Вегетарианство и беременность
4 months ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
4 months ago 00:02:41 1
Это ЯПОНСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Сотворит ЧУДЕСА с ВАШИМ ТЕЛОМ
4 months ago 00:12:48 1
КРОКОДИЛ: Комплекс Упражнений для Позвоночника
4 months ago 00:00:00 2
Беседа о прошлом и настоящем в музыке, психологии и кундалини йоге
4 months ago 02:16:44 3
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
4 months ago 00:01:27 1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
4 months ago 00:30:46 1
Лекция по Шримад Бхагаватам Ш.Б..
4 months ago 00:20:22 2
(1) ЦИКЛ РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВА - ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ЦИКЛ- Труд Шри Ауробиндо (1872-1950)
4 months ago 00:39:27 1
Мои секреты красоты и здоровья Массаж стопы, и ещё кое чего) Кегеля, убираем холку хватит сутулится
4 months ago 00:21:59 1
ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо