В этом видео Мастер Му Юйчунь рассказывает какие упражнения и массажи будут полезны всем, кто работает за компьютером. Когда мы долго сидим за компьютером, у нас немеют пальцы, затекает шея. Мастер Му показывает упражнения и массажи, чтобы быстро облегчить состояние, убрать боли, снять усталость, точка от бессонницы. Точка Шэнь-мэнь Shenmen xue 神门穴.
В числе профессиональных заболеваний работающих за компьютером - тендовагинит, травматический эпикондилит, болезнь де Карвена, тендосиновит, синдром канала запястья (туннельный синдром), воспаление и опухание сухожилий, тянущие боли в мышцах шеи, рук и спины, боли в спине, шее, запястный синдром (болезненное поражение срединного нерва запястья), тендениты.
Чтобы ничего не пропустить!
Присоединитесь к нам:
Telegram -
TikTok -
Instagram -
Facebook -
YouTube -
Сайт -
Подробнее о Му Юйчуне:
По этой ссылке вы можете почитать об учителях Му Юйчуня:
Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу -
Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений:
По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp 38 063 2299447
Telegram 38 067 6541449
Facebook
Ассоциация традиций и культуры Китая Чжень Гунфу.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 29 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun 穆玉春 Мастер Му, Master Mu Zhen Gongfu.
Добрый день, друзья! Мы с вами вместе сегодня разберем один вопрос. Сейчас все в мире работают через компьютер. Компьютер - это супер. Очень хорошо. Он очень облегчает работу, много задач успешно решаются. Но от него есть и опасность для здоровья человека. Много людей, которые долго сидят за компьютером, имеют проблемы с шеей, глазами, плечом, онемением руки. Потому что из-за компьютерной мышки есть проблемы с онемением руки. Но как решить эти вопросы со здоровьем? Мы вместе подумаем. Я думаю, что через меридианы и точки - самый лучший способ решения вопросов со здоровьем.
Смотрите, я сажусь, чтобы работать за компьютером. Начинаю работать, что-то смотрю в компьютере. Когда мы много работаем, через полчаса здесь уже начинает давить. К тому же, стол холодный. Из-за того что в этом месте мы давим рукой, кровь не нормально циркулирует, потом наступает онемение в пальцах, Мастер Му Юйчунь это называет “как муравьи бегают внутри пальцев”. Онемение двух пальцев, иногда трех. Это очень плохо. Но как решить этот вопрос, я расскажу вам сейчас. Здесь есть одна точка - она называется Шэнь-мэнь Shenmen xue 神门穴. Когда в это место не поступает кровь, то здесь возникает пробка, застой, затор. Кровь не циркулирует нормально. В этом месте остановка. Потом в этой области не хорошо. Нам надо массировать это место. Массаж многим людям поможет, а многим не нужен массаж. Есть еще один способ решить проблему с замедленной циркуляцией крови в этом месте. Смотрите, я сам сделал такой маленький коврик. Теперь можно облокотиться на него. Он охраняет нас. Можно по типу поролонового коврика тоже. Если вы еще добавите браслет на запястье, изготовьте его из толстой тесьмы, это еще лучше. Подкладываем коврик под руку и работаем. Смотрите, друзья, это место.
Шэнь -духовный, жизненный дух, Мэнь - дверь. Мудрая дверь. Это место. Эта точка отвечает за мудрость. Она отвечает за головные боли, за сон, может помочь нормализовать давление. Но мы её мешаем. Надо обязательно массировать это место и подкладывать коврик. Не только здесь массировать. Отмерьте три пальца от запястья. Массируйте это сухожилие. Трите. Делайте так. Вот такое возвратное движение. Повторяйте за Мастером Му Юйчунем.
Занятия и семинары с Mu Yuchun или с его учениками. Найдите контакты по этим телефонам в популярных мессенджерах.
1 view
429
130
2 months ago 00:03:01 1
Обработка сада мочевиной осенью от болезней. Опрыскивание деревьев карбамидом
2 months ago 00:08:57 1
Страдания и Боль! (Lethal Company)
2 months ago 01:54:44 1
Ян Непомнящий: как подготовиться к интеллектуальной нагрузке не надорвав мозг
2 months ago 00:05:08 1
Коронарография против КТ-коронарографии (МСКТ) сосудов сердца |
2 months ago 00:02:44 1
КТ коронарография
2 months ago 00:17:31 1
Консультация лор-онколога: как распознать рак гортани. Симптомы, профилактика, лечение рака гортани
2 months ago 00:00:39 1
Решение проблемы болей при работе за компьютером. Эргономичная киберстанция Easyworkstation.
2 months ago 00:04:09 1
Винный Шкаф KITFORT КТ-2407, нужное и полезное устройство!
2 months ago 01:19:19 8
Северинов о работе генов, ГМО-продуктах, биохакинге, угрозе ИИ, мутации и суперспособностях человека
2 months ago 00:07:55 2
168 / Ложусь в больницу / Готовлюсь ставить прививки / Забрал результаты КТ / Рак крови /РТПХ легких
2 months ago 00:15:42 1
Зеркала Козырева изменили мой мир - отзыв о посещении Ольги / HDR 4K
2 months ago 00:00:00 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 8 ► Финал [RUS]
2 months ago 01:57:40 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 7 ► ИИ Нова и спасение Кины [RUS]
2 months ago 01:49:41 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 6 ► Парк Уолтера Лондры [RUS]
2 months ago 02:10:01 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 5 ► Котёл Тета [RUS]
2 months ago 02:00:59 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 4 ► Зал Вознесения [RUS]
2 months ago 00:03:29 1
Шокирующая и поразительная информация про ОБХВАТ ТАЛИИ 😲
2 months ago 01:39:08 1
Все о скавенах. Часть 1 | Знай #416 | Warhammer Fantasy
2 months ago 01:15:58 1
Все о скавенах. Часть 2 | Знай #420 | Warhammer Fantasy
2 months ago 00:08:04 1
Полезная доработка преобразователя MT3608 для питания мультиметра!
2 months ago 02:25:50 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 3 ► Жилище Уолтера, весёлый Гилдун [RUS]
2 months ago 01:57:08 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 2 ► Злой Энки, взрыв башни зенитов [RUS]
3 months ago 01:26:31 1
Horizon Запретный Запад Пылающие Берега прохождение часть 1 ► Новая локация и проблемы Квен [RUS]
3 months ago 00:03:53 718
Признаки ВНУТРИЧЕРЕПНОГО ДАВЛЕНИЯ и ЭКТОПИЯ миндалин мозжечка на РАСШИФРОВКЕ МРТ головного мозга