11 причин боли в ногах. Что делать, если болят ноги? 🧐
Натуральный ВИТАМИН В1 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Каковы причины боли в ногах? Что делать, если болят ноги? Что делать, если болят ноги ночью? Что делать, если болят ноги после тренировки? Что делать, если болит нога в ступне? Если у вас сильная боль в ноге, то на это есть причина. Как избавиться от боли в ногах? Работать с причиной, которая вызвала боли в ногах.
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3 К2 💊
Натуральные ПИЩЕВЫЕ ДРОЖЖИ 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Седалищный нерв: причины воспаления. Что делать при ишиасе 🤧
2) Как избавиться от ишиаса навсегда с помощью одной растяжки😲
3) Единственное упражнение, которое избавит вас от боли в колене🔥
4) Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
5) Как снять боль в пояснице быстро🔥
0:00 - причины боли в ногах;
0:06 - лактоацидоз;
1:27 - защемление нерва;
2:37 - закупорка сосудов в ногах;
3:23 - нехватка витамина Д;
4:43 - диабет;
6:12 - плоскостопие;
7:01 - напряженная поясничная мышца;
7:34 - старые травмы;
8:27 - тромбоз глубоких вен;
8:46 - перетренировка;
10:04 - стеноз.
Поговорим о 11 причинах боли в ногах.
1. Лактоацидоз - состояние, когда в ногах слишком много молочной кислоты. Причина этого - ваш рацион. Вы употребляете лишком много сахара и других углеводов, возникает нехватка витамина В1. Появляется синдром беспокойных ног.
2. Защемление нерва. Возможно, дело в ишиасе.
3. Закупорка сосудов в ногах. Одна из форм такой закупорки - перемежающаяся хромота.
4. Нехватка витамин Д. Обычно боли бывают у детей из-за дефицита витамина Д3.
5. Диабет. Поможет витамин В1 в форме бенфотиамина.
6. Плоскостопие. Если у стопы нет правильного свода для поддержки всего тела, это может нарушить работу коленей, таза, вызвать сильную боль в ногах.
7. Напряженная поясничная мышца и квадрицепс.
8. Старые травмы. Давняя травма может вызвать боль в ногах.
9. Тромбоз глубоких вен. Если тромб блокирует поток крови, то это точно вызывает боль в ноге.
10. Перетренировка. Вы тренируетесь слишком часто, каждый день, и не успеваете восстановиться.
11. Стеноз. При стенозе из-за толстых связок. Восстановите изгиб поясницы, исключите сахар и пустые углеводы, принимайте витамин К2.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 20 августа 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) Неинвазивная операция:
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#больВногах #болятНоги #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
3
0
2 months ago 00:20:28 1
КОФЕ. Знай это о Кофе. Внимание ВСЕМ! Жизненно важная информация! Вред Кофе. Фролов Ю А
2 months ago 00:38:36 1
ЗЕМЛЯ. В действительности все не так, как на самом деле. Уровень нашего незнания. Короновский Н.В.
2 months ago 02:17:45 1
«Настоящая музыка». Что можно узнать из русской народной песни.
2 months ago 00:53:09 1
Почему Project Wingman так ХОРОША?
2 months ago 01:11:31 1
Азамат Абильдаев: почему я поддерживаю СВО и Владимира Путина
2 months ago 00:23:53 1
Этот мини ПК убьёт ваш SSD | Ryzen 3000 или Intel N100? | Лучший мини-ПК до 15К
2 months ago 03:26:34 1
НЕ ЕШЬТЕ ЭТО! БАДы – УБИЙЦА здоровья? ЖЕСТКИЕ ДЕБАТЫ экспертов! | Алипов vs Каспаров
2 months ago 00:23:35 1
Андрей Масалович про массовые взрывы пейджеров в Ливане
2 months ago 01:46:08 1
ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.
2 months ago 01:22:43 1
Огонь любви (11-12 серия)
2 months ago 00:14:26 1
О поражении протеста в Беларуси и участии Лукашенко в войне - политэмигрант Николай Кремко
2 months ago 00:31:59 1
ПОЧЕМУ В КРАСНОЕ&БЕЛОЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ? Главный секрет…
2 months ago 02:41:46 1
Пресс-конференция ВрИО Президента СССР Тараскина С.В. - Москва,
2 months ago 00:36:54 1
Голые и честные: почему вся одежда - ложь?
2 months ago 00:28:18 1
Почему грибы всё умеют? Михаил Вишневский
2 months ago 00:18:53 1
Почему в православной стране во власти сплошь евреи?
2 months ago 00:22:40 1
Как работали жрицы любви в России 90-х
2 months ago 01:06:18 1
Фурсов: ОНИ хотят реванш? | Про дедушку Шольца, ГМО и “светлое“ будущее
2 months ago 00:00:00 1
🔥 СЛАДКОЕШКА НА СВЯЗИ - СТРИМ GEOMETRY DASH // GEOMETRY DASH СТРИМ // GEOMETRY DASH
2 months ago 01:29:12 1
16 сентября, Понедельник. Евангелие дня 2024 с толкованием
2 months ago 00:24:09 1
Главные секреты анти-эйдж: молодость и красота💃
2 months ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
2 months ago 00:16:08 1
Первый обзор на ВСЕ iPhone 16 / Pro / Max и реальная причина обновиться
2 months ago 01:31:50 1
ИРКУТСКИЙ ХОРРОР: тюремный беспредел. И впервые: откровения разработчиков