Ицюань / Кёкусинкай (497 день) Фуань Чжуан / Правка Шили и Чжи Цюань / Хуньюань Фали 500 / Ката

Ицюань Кёкусинкай- каждый день! Методика соединения методов Ицюань с Кёкусинкай. План тренировки: Фуань Чжуан - 10 минут Цзицзи Фуань Чжуан- 10 минут Пинтуй Шили - 10 минут Гоугуа Шили - 10 минут Хуньюань Фали - 500 техник Фансун Ката Специальные столбы и Шень Гуй Чу Шуй. Онлайн-тренировка . Начало в Мск.